Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tymoteuszka z miasteczka Tomaszów Mazowiecki w woj. łódzkim. Mam przejechane 44869.90 kilometrów w tym 3180.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.36 km/h i się wcale nie chwalę. Odwiedziłam województwa: łódzkie, śląskie, mazowieckie, warmińsko-mazurskie, kujawsko - pomorskie, pomorskie, podkarpackie, podlaskie, lubelskie
Więcej o mnie. button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tymoteuszka.bikestats.pl

Archiwum bloga




  • DST 2.70km
  • Czas 00:20
  • VAVG 7:24min/km
  • Aktywność Bieganie

Trening (2) - solo

Czwartek, 26 października 2017 · dodano: 27.10.2017 | Komentarze 4

Łyżwiarze szybcy już ćwiczą
Łyżwiarze szybcy już ćwiczą © Tymoteuszka

Dziś wieczór otwarcia Areny, więc...
Spacerem do Areny Lodowej.
Z powrotem biegiem do domu, z zegarkiem w kieszeni.
Dziś trochę dłuższy dystans z lekkim obciążeniem w kieszeniach, na początku pod lekką górkę.
Na końcówce marsz.
Pod domem, na chodniku rozciągam głównie nogi.
O dziwo tylko "czuję nogi". Nie mam zakwasów. 

Jutro trening na Lechii.

Od piątku do niedzieli Mistrzostwa Polski seniorów w łyżwiarstwie szybkim na różnych dystansach, a w marcu koncert  dla kilkunastotysięcznej widowni.

Pozdrawiamy i my, zza szyby ;)
Pozdrawiamy i my, zza szyby ;) © Tymoteuszka
Kategoria bieganie, łódzkie, solo



Komentarze
anwi
| 11:16 piątek, 27 października 2017 | linkuj Powinni wyświetlać powitania Tymoteuszki :(
amiga
| 09:13 piątek, 27 października 2017 | linkuj Rozumiem, że nie wchodziliście do środka? Może przy wejściu podawało się imię?
Tymoteuszka
| 09:01 piątek, 27 października 2017 | linkuj Nie wiem. Ktoś kto może się wpisywał do jakiejś księgi odwiedzin? Pozdrowienia wyświetlały się na dwóch telebimach.
amiga
| 08:55 piątek, 27 października 2017 | linkuj Kim jest Leszek i Patryk?

Rozbiegałaś się :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa sciuz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]