Trening (2) - solo

Czwartek, 26 października 2017 · dodano: 27.10.2017 | Komentarze 4

Łyżwiarze szybcy już ćwiczą © Tymoteuszka

Dziś wieczór otwarcia Areny, więc...
Spacerem do Areny Lodowej.
Z powrotem biegiem do domu, z zegarkiem w kieszeni.
Dziś trochę dłuższy dystans z lekkim obciążeniem w kieszeniach, na początku pod lekką górkę.
Na końcówce marsz.
Pod domem, na chodniku rozciągam głównie nogi.
O dziwo tylko "czuję nogi". Nie mam zakwasów. 

Jutro trening na Lechii.

Od piątku do niedzieli Mistrzostwa Polski seniorów w łyżwiarstwie szybkim na różnych dystansach, a w marcu koncert  dla kilkunastotysięcznej widowni.


Pozdrawiamy i my, zza szyby ;) © Tymoteuszka

Mglista niedziela

Niedziela, 22 października 2017 · dodano: 26.10.2017 | Komentarze 2

Mglista ul. Wandy Panfil ;) © Tymoteuszka

Bardzo mi się chciało dzisiaj wsiąść na rower.
W okolicach południa i popołudniu zapowiadają deszcze.
Nic, tylko wsiąść na Bociana do południa.
Niestety było mglisto jak diabli i nie tak ciepło, jakbym tego chciała.
Pojadę w kierunku Grot Nagórzyckich.
Las, bezpieczna droga rowerowa oddzielona od drogi szerokim pasem zieleni, sprawia że o tej porze roku jest tutaj niezwykle przyjemnie i kolorowo.
W ciągu niej pokonujemy dwie góry, nie jest tutaj płasko. Można się zmęczyć, a nawet trzeba.
Pokonuje ją kilka razy w tę i z powrotem.

Spotykam znajome twarze :)


Mgliście i na ddr-ce do Nagórzyc © Tymoteuszka


W Nagórzycach © Tymoteuszka


Jesiennie tak © Tymoteuszka


Uwielbiam takie kolory © Tymoteuszka


Ulubione, kolorowe krzaczory ;) © Tymoteuszka

Miasto

Czwartek, 19 października 2017 · dodano: 24.10.2017 | Komentarze 3

Tiramisu? © Tymoteuszka

Po mieście......w międzyczasie jakieś tam Tymoteuszkowe zakalce.

Ciemne latarnie

Wtorek, 17 października 2017 · dodano: 24.10.2017 | Komentarze 3

Po ciemku, poszukać ciemnych latarni, znaczy się nieświecących.

Jesienna niedziela pełna miodu ;)

Niedziela, 15 października 2017 · dodano: 24.10.2017 | Komentarze 4

W parku © Tymoteuszka

Dziś mam ambitny plan. Pojechać po miód do pasieki w okolice Żelechlinka.
W szafce miodu jak na lekarstwo, więc trzeba ruszyc 4 litery i w drogę.
Zanim jednak tam ruszę, dowiaduję się, ze właścicieli pasieki nie bedzie w domu w tym czasie.
No nic, zostaje mi się tylko modlić i udać się do drugiej i trzeciej.
Niestety w drugiej całuje klamkę. Co za pech.
Została mi nadzieja w tej koło Spały.

Ruszam. Po drodze zbieram bunkry, nawet udaje mi się bez mapy do nich bezbłędnie trafić. Szczęście? Myślę, że też, ale  wgłównej mierze to zasługa małej ilości liści na gałęziach. Właśnie, teraz jest znakomita pora na buszowanie w lesie, odnajdywanie bunkrów, schronów.


W parku © Tymoteuszka


Bunkier nr.1 © Tymoteuszka


Bunkier nr.2 © Tymoteuszka


Tędy do bunkrów © Tymoteuszka


W dole stare dorzecze Pilicy © Tymoteuszka


Bunkier nr.3 © Tymoteuszka


Info na drzewie © Tymoteuszka

Niestety, pasieka koło Spały także nie chce się przede mną otworzyć. Co za pech dzisiaj mam.


Koło pasieki © Tymoteuszka

Postanawiam powałęsać się po lesie. Cóż, dziś to tylko to mi zostało. Obejdzie się bez miodu. Eh.


W Rezerwacie © Tymoteuszka


W Rezerwacie © Tymoteuszka


Na brzegu Pilicy w Rezerwacie © Tymoteuszka


W Rezerwacie © Tymoteuszka


Drogą przez las © Tymoteuszka

Trafiam na nowy ślad ddr-ki -zdjęcie poniżej przedstawia niedokończoną odnogę w stronę Obeliska św. Huberta.


Nowy ślad, nowej ddr-ki w stronę Obelisku św. Huberta © Tymoteuszka


Przed Obeliskiem © Tymoteuszka

Identyczna ddr-ka wybudowana zostanie do Teofilowa, później do Inowłodza.

Pokręce jeszcze się troszkę po samej Spale.
Dziś nie ma za dużo ludzi, więc można, a nawet trzeba.


Złote rybki tu mieszkają © Tymoteuszka


Pozostałości ze stanicy ZHP © Tymoteuszka


W Rezerwacie Gać Spalska © Tymoteuszka


W Spale © Tymoteuszka


"Gierkówką" koło Spały © Tymoteuszka


Na "Gierkówce" © Tymoteuszka

Do miasta, wracam inną drogą, przez kolorowe tunele drzew.


Złoty tunel © Tymoteuszka


Słońce gdzieś na zachodzie © Tymoteuszka

Podjeżdżam jeszcze na krótko pod halę lodową, tu praca wre.



Lodowa Arena prawie gotowa © Tymoteuszka


Lodowa Arena z boku © Tymoteuszka


Lodowa Arena wewnątrz © Tymoteuszka


Lodowa Arena z perspektywy osiedla © Tymoteuszka

Pochmurno dziś, słońca niewiele, a może i wcale, ledwo gdzieś na horyzoncie świeci, nic więcej.
Jesiennie i owszem, ale bez miodu, niestety.



Nad Wolbórką © Tymoteuszka

W słoneczną niedzielę w spalskie i smardzewickie lasy

Niedziela, 1 października 2017 · dodano: 18.10.2017 | Komentarze 5

Jesienny kwiat © Tymoteuszka


Wycieczka sprzed dwóch tygodni, więc nie za bardzo pamiętam faktów, nie wiem czy dobrze ją skojarzyłam?
Jeżeli będzie coś nie tak, przepraszam.
Pojechałam najpierw do spalskiego lasu. To było przed południem.
W celu upolowania jakichś niezwykłych okazów grzybowych ;)


Ul. Smugowa w remoncie © Tymoteuszka


Ul. Smugowa w remoncie © Tymoteuszka

I były, a jakże.


Rodzina grzybów © Tymoteuszka


Kolejne grzyby © Tymoteuszka


Grzyb na trasie © Tymoteuszka


Lejek/kielich ? © Tymoteuszka


Kwiaty jesienne © Tymoteuszka


Te są najbardziej widoczne © Tymoteuszka


Pomarańczowy też niczego sobie © Tymoteuszka


Z mostu nad Czarną © Tymoteuszka


Aleją w parku © Tymoteuszka

Wracając, postanawiam przejechać przez Rezerwat Niebieskie Źródła oraz Park Solidarności.


Na Niebieskich © Tymoteuszka

Po południu jadę do lasów smardzewickich. Może ponownie ustrzelę jakieś niezwykłe grzybki? Jest ciepło. Słońce świeci, cóż więcej?

Pod lasem © Tymoteuszka

W smarzdewickim lesie udaje mi wypatrzeć kanie. Będzie na wieczór?


Druga kania :) © Tymoteuszka


Na żółtym szlaku © Tymoteuszka

Skusiła mnie nowiutko wyremontowana droga, szlak czerwony prowadzący do Rezerwatu żubrów.


Nie dotyczy © Tymoteuszka


Niespodziewałam się tutaj nowej autostrady - tu na czerwonym szlaku w stronę żubrów © Tymoteuszka

Nie cieszyłam się nią zbyt długo.
Przy pierwszym miejscu postojowym wyrósł mi znak:


Dalej wstęp wzbroniony - budowa trwa © Tymoteuszka

Postanowiłam się odwrócić i pojechać spowrotem.
Ważne, że robią tę drogę, gdyż była w fatalnym stanie.
Prawie tam nie jeździłam, ponieważ denerwowały mnie doły i padoły na tej drodze.
Teraz, gdy zrobią ją do końca, przejadę się tędy nieraz.
Smardzewicki las obfituje w równe szlaki rowerowe, aż się chce jeździć.
Cisza, spokój, nigdy tu natłoku nie widziałam.


Na skrzyżowaniu © Tymoteuszka

Jadąc koło kopalni Biała Góra, w lesie natykam się na dziewczynę z pieksiem.
Mijam ją raz, potem zawracając, drugi. Wydaję mi się, że kogoś szuka, usłyszałam: "Mamo!!!".
Usłsyzałam, albo mi się coś przesłyszało?
No nic, jadę dalej.
Skręcam w lewo. Na drugą stronę taśmy piaskowej...


Idealne górki do zjeżdżania na sankach w zimie :) © Tymoteuszka


Przewrócona ambona, komu się nie podobała? © Tymoteuszka

...Widzę kobietę - wydaję mi się, że trzyma słuchawkę tel. przy uchu..... mijam ją.
Coś mnie tknęło, żeby zawrócić, przychamować i zatrzymać się koło niej.
Spytałam, czy kogoś nie szuka?
Okazało się, że szuka córki z pieskiem.
Upewniłam się, jakiego koloru bluzę córka na sobie?
Potwierdziła, że czerwoną.
Więc to była jej córka.
Mniej więcej pokazałam palcem, drogę na azymut, w którym miejscu jest córka...
Komunikowały się przez tel. Słyszałam, że zaraz będą miały siebie na oku.
Na szczęście był blisko siebie.
Ufff. Mam nadzieję, że się odnalazły i uradowały na sam koniec.


Na skraju © Tymoteuszka

Po drodze, przy kopalni, odkrywam wąską ścieżkę. 
Bocian idzie koło mnie. Szukamy grzybów przez dobre 2 km.


Polujemy na grzyny z bocianem © Tymoteuszka

Wsiadam na rower i jedziemy ponownie przez Niebieskie Źródła do domu. Odpocząć. To był długi dzień.


W Rezerwacie Niebieskie Źródła © Tymoteuszka


Jesienią na Niebieskich © Tymoteuszka


Gdzie koniec, a gdzie początek? © Tymoteuszka


Jesienią © Tymoteuszka


Burzą pozostałości starych budynków przy Lodowej Arenie © Tymoteuszka


Burzą też przy B.G.W © Tymoteuszka

Pozbierane z tygodnia i sny o grzybach ;)

Sobota, 30 września 2017 · dodano: 03.10.2017 | Komentarze 1

Micha grzybów © Tymoteuszka

Chyba mi się zaczną śnić niedługo grzyby ;)
Grzyby u nas przeważnie suszone :)
W międzyczasie trzeba popichcić w kuchni :P


Domowe naleśniki :) © Tymoteuszka

Do Spały na grzyby i pierwsza kania :)

Niedziela, 24 września 2017 · dodano: 03.10.2017 | Komentarze 1

Słońce wyjrzało na ok. 2 h? z przerwami, wreszcie © Tymoteuszka

Po conajmniej dwóch tygodniach wyszło słońce :)
Zatem wyjeżdżam na rekonesans do lasu. Może uda mi się znaleźć coś jadalnego?


Grzybki © Tymoteuszka


Grzyb w lesie spalskim © Tymoteuszka


Niejadalny grzyb © Tymoteuszka


Grzybek © Tymoteuszka


Słoneczny grzyb © Tymoteuszka

Przy okazji zaglądam do centrum Spały. 


Zabudowa spalska © Tymoteuszka


W parku spalskim z widokiem na wieżę © Tymoteuszka

Jadę także na nowy odcinek DDR, która będzie biegła dalej, w stronę Inowłodza.
Na dzień dzisiejszy zrobiony jest odcinek tylko do bram COS-u.
Niedługo i reszta zostanie zrobiona.
DDR-ka zaskakuje, a mianowicie zaskakują liczne ustawione ławeczki wzdłuż ogrodzenia Ośrodka Sportu, stoją przy nich kosze na śmieci, a także ledowe latarenki. Żyć, nie umierać.


Nowy odcinek DDR w stronę Teofilowa © Tymoteuszka

Teren wokół stawu spalskiego zachwyca, zaskakuje. 
Otóż właśnie go zrewitalizowali, czyżby te wszystkie działania były robione pod przyjazd Prezydenta RP na Dożynki Prezydenckie?


Przy zrewitalizowanym terenie, nad stawem spalskim © Tymoteuszka


W Spale. Z daleka przypomina mi tereny suwalszczyzny. Pięknie tu się zrobiło © Tymoteuszka


Ile grzybów © Tymoteuszka


Nowiutki mostek spalski © Tymoteuszka


Nad stawem spalskim © Tymoteuszka


Płynie Gać spalska © Tymoteuszka

Pora wracać w stronę miasta.


Przed mostem w Spale © Tymoteuszka

W lesie, jak się okazało, po licznych konsultacjach, udaje mi się zerwać pierwszą w życiu kanię.
Cieszę się jak dziecko kilkuletnie.


Moja pierwsza kania :) © Tymoteuszka


Kania zostanie zjedzona na drugi dzień. Najpierw wyląduje w mleku :) © Tymoteuszka

Kania oczywiście wyladuje w żołądku, jakby inaczej?


Czerwony jak nos w zimie :) © Tymoteuszka


Przy kapliczce w lesie © Tymoteuszka


Pani jesień, żeby tylko była bardziej słoneczna © Tymoteuszka

Na koniec stwierdzam, iż jesień zbliża się siedmiomilowymi krokami.

Sprawunki miastowe oraz 4 nieświecące latarnie ;)

Sobota, 23 września 2017 · dodano: 24.09.2017 | Komentarze 1

Na cmentarzu © Tymoteuszka


Na budowie lodowej areny w Tomaszowie © Tymoteuszka


Oświetlone wnętrze hali lodowej © Tymoteuszka


Czy zdążą przed pierwszymi zawodami, które już za miesiąc? © Tymoteuszka


Wszyscy jesteśmy ciekawi jak będzie wyglądała po ukończeniu prac budowlanych © Tymoteuszka

Pod koniec rundki udało mi się odnaleźć 4 nieświecące latarnie ;)

Z dobrym uczynkiem, czyli szukanie zgaszonych latarni ;)

Poniedziałek, 18 września 2017 · dodano: 19.09.2017 | Komentarze 3

3 wieczorne wyjazdy na miasto.
3 rundki, każda pętelka po 11 km.
Podczas każdego wyjazdu spisuję ponad 10 latarni, dochodzi nawet do 20 i więcej.
Oczywiście wiadomość o odpowiedniej treści, z listą zgaszonych latarni wysyłam do odpowiedniej osoby, która to sprawia, że latarnie te są zapalane.


Kapuśniaczek © Tymoteuszka

Z kominów wieczorną porą wydobywają się różne zapachy, dymy i co tam popadnie.
Zdecydowanie jest ciszej, jeździ mniej samochodów, czasami można jechać całą szerokością ulicy, oczywiście w granicach rozsądku :) Po chodnikach też jeździ się zdecydowanie lepiej, jest mniej pieszych.

Tęskni mi się za kapuśniakiem. ;)