Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tymoteuszka z miasteczka Tomaszów Mazowiecki w woj. łódzkim. Mam przejechane 44869.90 kilometrów w tym 3180.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.36 km/h i się wcale nie chwalę. Odwiedziłam województwa: łódzkie, śląskie, mazowieckie, warmińsko-mazurskie, kujawsko - pomorskie, pomorskie, podkarpackie, podlaskie, lubelskie
Więcej o mnie. button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tymoteuszka.bikestats.pl

Archiwum bloga




Wpisy archiwalne w kategorii

stacjonarny

Dystans całkowity:1926.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:59:00
Średnia prędkość:28.77 km/h
Suma kalorii:21043 kcal
Liczba aktywności:54
Średnio na aktywność:35.68 km i 1h 15m
Więcej statystyk
  • DST 49.40km
  • Czas 01:35
  • VAVG 31.20km/h
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stacjonarnie treningowo - tygodniowo

Piątek, 16 maja 2014 · dodano: 18.05.2014 | Komentarze 0

10 minutówki po ponad 5 km.
Tym razem za bardzo nie miałam ochoty na kręcenie w miejscu.
A jutro, w sobotę wyjazd na ZaDymno 2014.
Niby się cieszę, ale prognozy mówią, że będzie się działo, jednym słowem szykuje się Zadyma.
A jak będzie, to się dopiero okaże.
Kategoria stacjonarny


  • DST 100.74km
  • Czas 03:16
  • VAVG 30.84km/h
  • Kalorie 2294kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stacjonarnie treningowo i pożegnanie z Reksem

Sobota, 10 maja 2014 · dodano: 10.05.2014 | Komentarze 1

Pożegnanie z Reksem
Pożegnanie z Reksem © Tymoteuszka

Decyzja zapadła.
Reks poszedł pod młotek.
Niech inny cieszy oko.
Niech inny go dociera.
Niech inny się cieszy z jazdy.

Ostatnio był przeze mnie zaniedbywany, wcale nim nie jeździłam, stał opuszczony, samotny.
Czy mi go szkoda?
Na początku byłam do niego bardzo przywiązana. Ostatnio, od kiedy mam Bociana, nie bardzo.

Dystans kumulowany z 5,5 dnia na stacjonarnym.
Na normalny rower brakuje czasu.

Czasy:
15:00 minut - 7,5 km
15:05 minut - 7,66 km
15:05 minut - 7,88 km
30:04 minut - 16,21 km
15:05 minut - 7,74 km
15:04 minut - 7,71 km
20:04 minut - 10,13 km
20:04 minut - 10,21 km
10:04 minut - 5,22 km
30:08 minut - 15,28 km
10:21 minut - 5,20 km

Kategoria stacjonarny, solo


  • DST 54.50km
  • Czas 01:50
  • VAVG 29.73km/h
  • Kalorie 1260kcal
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stacjonarnie 2-4 maja

Niedziela, 4 maja 2014 · dodano: 04.05.2014 | Komentarze 0

Podejścia:
10 minut - 4,5 km
20 minut - 9 km
5 minut - 2,3 km
20 minut - 10,4m
10 minut - 4,6 km
15 minut - 7,9 km
15 minut - 7,9 km
15 minut - 7,9 km

Znacznie szybciej niż na zwykłym, gdyż jadę na nim niczym w spd-ach :)
Ale znacznie ciężej :P

Kategoria solo, stacjonarny


  • DST 41.50km
  • Czas 01:20
  • VAVG 31.12km/h
  • Sprzęt Kettler
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stacjonarnie treningowo - tygodniowo

Środa, 30 kwietnia 2014 · dodano: 02.05.2014 | Komentarze 0

Na stacjonarnym. Zbiorówka z 3,5 dnia.
Głównie  przez 10 minut po 5 km, ale i było jedno 20 minut po10 km 150 m
Rekord to 10 minut = 6 km 370 m
Kategoria stacjonarny